Padres. La Anti-Droga.

¿Qué puede hacer?

Consejos para prevenir el abuso de medicinas con receta

Piense en su hogar. ¿Qué medicinas con receta y sin receta (OTC por sus siglas en inglés) tiene? ¿Dónde se guardan? ¿Sabría si alguna le falta? La buena noticia es que usted puede tomar medidas inmediatas para limitar el acceso a estas medicinas y ayudar a sus adolescentes a estar libres de las drogas:

1. Custodie todas las medicinas en el hogar. Supervise las cantidades y controle el acceso.
   
   Tome nota de cuántas píldoras están en una botella o en un paquete de píldoras y esté al tanto de los repuestos o medicinas que se repiten. Esto va para sus propias medicinas así como para las de sus hijos adolescentes y otros miembros de su hogar. Si se encuentra renovando la prescripción de la medicina más a menudo de lo que esperaba, puede tener un problema serio - alguien puede estar tomando sus medicinas sin su conocimiento. Si a su adolescente le han recetado una medicina, esté seguro de que usted controla la medicina y que supervisa las dosificaciones y los repuestos.
   
   
2. Establezca reglas claras para los jóvenes en cuanto a las drogas, incluyendo la distribución de medicinas y el seguimiento de las direcciones y dosificaciones del proveedor médico.
   
   Cerciórese de que su adolescente solamente utiliza las medicinas de venta con receta según las especificaciones del proveedor médico y que sigue cuidadosamente las instrucciones para las medicinas sin receta u OTC. Esto incluye tomar la dosificación apropiada y no usarlas con otras sustancias sin la aprobación de un proveedor médico. Los adolescentes nunca deben tomar medicinas con o sin receta junto con drogas callejeras o alcohol. Si tiene cualquier pregunta sobre cómo tomar un medicamento, llame a su médico de familia o farmacéutico.
   
   
3. Presente un buen modelo a seguir al practicar estas mismas reglas con sus propias medicinas.
   
   Examine su propio comportamiento para asegurarse de que usted presenta un buen ejemplo a seguir. Si usted llegara a usar sus medicinas de venta con receta de una manera incorrecta, como por ejemplo abusar de ellas o compartirlas con sus hijos, su hijo adolescente podría tomar nota. Evite compartir sus medicinas y siempre siga las instrucciones de su proveedor médico.
   
   
4. Oculte y deseche correctamente en la basura las medicinas viejas o desusadas.
   
   Las medicinas de venta con receta sin usar se deben ocultar y desechar en la basura. De modo que los jóvenes u otras personas no las puedan sacar de la basura, puede mezclarlos con una sustancia indeseable (como los residuos de café o arenilla para gatos) y poner esta mezcla en una bolsa o lata vacía. A menos que las instrucciones indiquen lo contrario, NO deseche las medicinas en el lavabo o inodoro porque los productos químicos pueden contaminar el abastecimiento de agua. También, remueva cualquier información personal identificable de las botellas de las medicinas o paquetes de píldoras antes de que los deseche.
   
   
5. Pídale también a sus amigos y parientes que cuiden de sus medicinas de venta con receta.
   
   Cerciórese de que también sus amigos y parientes, especialmente los abuelos, conozcan los riesgos, y exhórtelos a supervisar regularmente sus propios botiquines de medicina. Si hay otros hogares a los que su adolescente tiene acceso, hable también con esas familias sobre la importancia de salvaguardar las medicinas. Si no conoce a los padres de los amigos de sus hijos, haga el esfuerzo para conocerlos y juntos acuerden las reglas y expectativas en cuanto a todas las sustancias, incluyendo el alcohol y las drogas ilícitas.
   Contacte a la administración de la escuela de sus hijos para indagar lo que están haciendo para enfrentar el abuso de medicinas con y sin receta en las escuelas. Hable con su adolescente sobre los peligros de abusar las medicinas con y sin receta. Estas son medicinas potentes que, cuando se abusan, pueden ser tan peligrosas como las drogas callejeras. Dígale a su adolescente que los peligros son mucho mayores que cualquier "ventaja" que puedan obtener.